地球温暖化のせいなのか、
年々、夏になると記録的な猛暑が続き、
過ごしにくくなっていると感じます。
私は、元々夏が苦手です。
もちろん、理由は暑いからです。
夏場の外出は極力、夕方にしていました。
それでも暑いですが、
真昼間に出掛けるよりマシです。
ですが、子どもが生まれると
自分の都合だけで外出できません。
暑い夏の昼間に子どもを連れて
外出しないといけないなんてこともあります。
今回は「ベビーカー」と「抱っこ紐」の
どちらが夏の外出に適しているのか、
私の個人的見解をお話したいと思います。
知っておきたい！ 抱っこ紐とベビーカーの赤ちゃんへの負担の大きさ！
結論から言えば、夏の外出は
「ベビーカー」も「抱っこ紐」どちらにも
メリット・デメリットがあります。
そのメリットとデメリットを理解して
その時々に応じた選択をする必要があります。
私自身は
ベビーカーは主に街中・屋外を歩くとき、
抱っこ紐はショッピングモールなどの屋内や
電車移動が多いときに使っていました。
その理由について、
詳しくお話ししたいと思います。
正直、夏の外出は地獄です。
車があれば、それを利用するのが
1番良いと思います。
ですが、各家庭にはそれぞれの事情があり、
自家用車が無いという家もあります。
私も自家用車は持っていません。
免許はあるんですが…
ペーパードライバーです。
自信を持って言えます。
車の運転はしたくありません！
きっと自家用車を購入したところで
怖くて運転なんてできません。
まあ、車の購入予定もないですが…。
そのため、子どもと夏に外出する時は
ベビーカーか抱っこ紐を使います。
特にまだ自分で歩くことが出来ない
赤ちゃんのときはそれ以外の方法がありません。
現在、子は2歳なので、
ある程度の距離だと自分で歩きますが、
やはりそこまで長い距離は歩けないので
未だにベビーカーや抱っこ紐は使用しています。
では、夏はどっちを使う方が良いのでしょう？
先にも書いたように、
私の経験談から言えば、
どちらにもメリット・デメリットがあります。
どっちを選んでも赤ちゃん（子ども）に
ある程度の負担がかかります。
まずは「ベビーカー」。
移動自体は押すだけなので、楽です。
買い物後の荷物もベビーカーの荷物置きに
乗せられるので便利です。
ただ、ベビーカーに乗っている赤ちゃんは
地面と近い距離にいるので、
太陽からの熱と
地面（特にアスファルト）からの照り返しを受け、
かなり暑い思いをすることになります。
日差しを遮るための
ベビーカーのフード（幌）をしたとしても
熱がこもってしまいます。
また、電車やバスでの移動のときは
ベビーカーのスペースを確保するのが大変です。
エレベーターやスロープが無いと
昇降も不便と言えます。
次に「抱っこ紐」ですが、
こちらは逆に電車やバスでの移動時には
スペースを確保する必要がありません。
エレベーターを探す必要もなく、
階段やエスカレーターで昇降できます。
ただし、常に赤ちゃん（子ども）を
抱っこしている状態なので、
赤ちゃんもママ（抱っこ紐をつけている人）も
暑いです。
冷房の効いたショッピングモールや
スーパーの中では良いかもしれませんが、
街中を歩いているときは
外の気温にプラスして
身体の密着からくる暑さが加わります。
ベビーカーと抱っこ紐でのお出かけ時に気になる保冷の仕方!!
「ベビーカー」での外出も
「抱っこ紐」での外出も
やはり外気温が高ければ
どちらもそれなりに暑いと言えます。
そこで、工夫の一つとして、
赤ちゃんに冷たいものを持たせる
という方法があります。
例えば、保冷剤やアイスノン。
ガーゼやハンカチ、タオルなどに
保冷剤をくるんで赤ちゃんに持たせたり、
脇に入れたりしておきます。
もしくは冷たい飲み物が入ったペットボトル。
これだと、保冷剤の代わりにもなり、
喉が渇いたママがそのまま飲むこともできます。
我が子は、ガーゼにくるんだ保冷剤だと
すぐにガーゼを外して、
保冷剤自体を触ろうとするので、
冷たいペットボトルを持たせていました。
保冷剤を直に触ると
凍傷やしもやけになることもあるので
直接、触らせるのはNGです。
なので、うちの子には
保冷剤より冷たいペットボトルを
渡しておく方が安心でした。
うちの子は1歳過ぎからは
ミルクや母乳を卒業していたので
冷たいペットボトルの水や
ノンカフェインのお茶を持たせて、
こまめにそれを我が子に与えていました。
大人もそうですが、
やはり夏場は脱水になりやすいので
こまめな水分補給が必要です。
夏のお出かけ、ママも赤ちゃんも熱中症に気を付けて!!
夏の外出は、極力避けておきたいのが
正直なところですが、
子ども連れで外出せざるを得ないのも
現実です。
そんなときは
・ベビーカーと抱っこ紐のどちらが
今回の外出に適しているか
私は主に屋外の外出ならベビーカー、
屋内の移動が多ければ抱っこ紐で
外出していました。
また、長時間の外出か
短時間で済む外出かというのも
判断材料の1つになると思います。
・暑いのは変わらないので、身体自体を
冷やすことと、こまめな水分補給を行う
身体を冷やすために保冷剤やアイスノン、
冷たいペットボトルなどを利用すると
良いと思います。
夏の外出は赤ちゃんにとってはもちろん、
ママにとっても大変です。
ママも赤ちゃんも
熱中症や脱水にならないように気を付けて
なるべく快適な外出にしたいですね。
